Позвоните нам: +7 (985) 761-18-81

КАРДИОТРЕНАЖЕРЫ


тренировка сердечно-сосудистой системы

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ


сила, выносливость, мощь

ГРУППОВЫЕ УРОКИ


скорость, гибкость, баланс


  • ВНИМАНИЕ!!!😉

    Не упусти свой шанс сэкономить!
    В период с 25 мая 2018 по 31 мая 2018 (включительно)
    * АБОНЕМЕНТ НА 3 МЕСЯЦА «Безлимитное лето» (без ограничения по времени посещения с 9.00 до 22.00) — 5800 РУБЛЕЙ

    Подробности по тел.89857611881

  • Zumba для взрослых!

    Zumba для взрослых!

    Zumba для взрослых по пятницам в 19.30

    Стоимость — 200 руб (для челнов клуба); 350 руб разовое занятие.

    запись +7 (985) 761-18-81

  • ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР В ДЕТСКИЕ ГРУППЫ ПО НАПРАВЛЕНИЮ KIDS CHOREO!

    ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР В ДЕТСКИЕ ГРУППЫ ПО НАПРАВЛЕНИЮ KIDS CHOREO!

    УРА!
    По многочисленным просьбам!
    ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР В ДЕТСКИЕ ГРУППЫ ПО НАПРАВЛЕНИЮ KIDS CHOREO! (от 6 до 12 лет)

    ГРУППА СТАРТУЕТ С 02.02.2018 В 18.00

    Занятия будут проводиться:
    Пятница — 18:00
    Воскресенье — 15:00

    Стоимость занятий:
    Абонемент на 1 месяц — 2500 руб.;
    Разовое занятие — 400 руб;

    Пробное занятие — бесплатно.

    Данное направление закладывает основы для любого танцевального направления.
    ПРЕИМУЩЕСТВА ЗАНЯТИЙ ДЕТСКОЙ ХОРЕОГРАФИЕЙ
    Занятия хореографией имеют массу очевидных преимуществ для ребенка дошкольного и раннего школьного возраста. Они:

    — развивают мускулатуру;
    — укрепляют скелет;
    — повышают умственное развитие и внимательность;
    — способствуют концентрации;
    — обучают действовать в группе;
    — позволяют общаться со сверстниками;
    — развивают воображение;
    — укрепляют иммунитет и сопротивляемость болезням;
    — улучшают осанку и фигуру;
    — избавляют от излишнего веса;
    — вызывают восторг окружающих;
    — способствуют дисциплинированности и трудолюбию;
    — учат добиваться поставленных целей;
    — мотивируют на аккуратность и опрятность;
    — зарождают чувства ответственности и сопереживания;
    — повышают популярность ребенка среди подруг и друзей.

    Как видно, все эти качества — основа, которая нужна не только в танце, но и в будущей жизни. Хореографический класс — это место, где дите постигает азы взаимодействия и общения с миром, обучается правильному взгляду на жизненные задачи и приоритеты.

    Преподаватель Ершова Надежда, выпускница школы классического танца «Надежда», ученица Института Театрального искусства по руководством И.Д. Кобзона (отделение хореографии; худ.рук.народная артистка СССР С.Д.Адырхаева), принимала участие в мастер-классах и брала занятия у самых топовых танцоров России и зарубежья.

  • Персональный тренинг в Фитнес-студии «Этажи»

    В чем преимущества персонального тренинга:

    1. Прежде всего, это, конечно, эффективность тренировки. Программа разрабатывается специально под Вас с учетом индивидуальных особенностей Вашего организма и личных пожеланий.

    2. Во-вторых, это безопасность Вашего здоровья и профессионализм инструктора. Зачастую занятия даже на самых простых и понятных тренажерах могут не принести нужного результата и даже оказать негативное влияние на Ваш организм. Неверно подобранная нагрузка может привести к перенапряжению или растяжению мышц и связок, а неправильная техника тренировки не дать желаемых результатов.

    3. Экономия времени. С личным тренером Вы добьетесь максимального эффекта уже в первый месяц тренировок. Сбалансированная программа занятий, подобранная специально под Ваши особенности и потребности, позволит Вам легко и быстро сбросить вес, нарастить мышечную массу и остаться в форме на долгое время.

      Все интересующие вопросы насчет цен и прочего Вы можете в разделе «Прайс» или просто позвонить по тел. 89857611881!!!

    Ждём Вас!

    lslkllwxb0u