Позвоните нам: +7 (985) 761-18-81

КАРДИОТРЕНАЖЕРЫ


тренировка сердечно-сосудистой системы

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ


сила, выносливость, мощь

ГРУППОВЫЕ УРОКИ


скорость, гибкость, баланс


  • Йога даёт человеку крепкое здоровье , душевное равновесие , гармонию . Тело становится красивым и пропорциональным , у человека исправляется осанка, части тела становятся симметричными. Мышцы, сердце и сосудистая система укрепляются. Йога регулирует вес , нормализует кровяное давление, делает человека более выносливым к болезням , организм начинает активно выводить токсины. Йога помогает побороть многие зависимости , процессы старения замедляются.
    Каждый вторник- 11:00
    четверг -11:00
    воскресенье- 12:30
    Урок платный 350р.- 1,5 ч
    Ждем Всех желающих ☝😄
    тел: +7 (985) 761-18-81

  • Персональный тренинг в Фитнес-студии «Этажи»

    В чем преимущества персонального тренинга:

    1. Прежде всего, это, конечно, эффективность тренировки. Программа разрабатывается специально под Вас с учетом индивидуальных особенностей Вашего организма и личных пожеланий.

    2. Во-вторых, это безопасность Вашего здоровья и профессионализм инструктора. Зачастую занятия даже на самых простых и понятных тренажерах могут не принести нужного результата и даже оказать негативное влияние на Ваш организм. Неверно подобранная нагрузка может привести к перенапряжению или растяжению мышц и связок, а неправильная техника тренировки не дать желаемых результатов.

    3. Экономия времени. С личным тренером Вы добьетесь максимального эффекта уже в первый месяц тренировок. Сбалансированная программа занятий, подобранная специально под Ваши особенности и потребности, позволит Вам легко и быстро сбросить вес, нарастить мышечную массу и остаться в форме на долгое время.

      Все интересующие вопросы насчет цен и прочего Вы можете в разделе «Прайс» или просто позвонить по тел. 89857611881!!!

    Ждём Вас!

    lslkllwxb0u

  • Ура! Ура! Ура! Возобновляются занятия по йоге!

    sunrises_and_sunsets_458520

    Друзья, для Вас хорошая новость!!!!
    По многочисленным просьбам возобновляются занятия по йоге!!!
    Запись уже идет!

    Занятия будут проходить по вторникам и четвергам в 11:00.
    Длительность занятия 1,5 часа.
    Занятие платное — 350 руб.

    Запись по тел. 89857611881

  • МЫ СТАЛИ БОЛЬШЕ!!!

    МЫ СТАЛИ БОЛЬШЕ!!!

    Дорогие друзья!
    Мы расширились, старались чтобы Вам было заниматься, как можно комфортнее!
    * Мы стали больше — 700м2
    * Увеличилась площадь тренажерного зала
    * Появилась зона для единоборств
    * Зал для групповых тренировок
    * Велнес-тренажеры
    * Индивидуальные тренировки
    * Кардио-зона
    * Сауна
    * Массаж

    пгт. Пироговский, ул. Фабричная, д. 3
    Фитнес-студия «Этажи», тел.: 8-(985)-761-18-81