Позвоните нам: +7 (985) 761-18-81

КАРДИОТРЕНАЖЕРЫ


тренировка сердечно-сосудистой системы

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ


сила, выносливость, мощь

ГРУППОВЫЕ УРОКИ


скорость, гибкость, баланс

  • ZUMBA

    ZUMBA

    Уважаемые гости и клиенты фитнес-студии «Этажи»!
    Приглашаем Вас на групповое занятие Zumba!☝
     📌ЗАНЯТИЕ СТАРТУЕТ с 06.09.2018 в 20.00 📌
    💥Время проведения:
    по ЧЕТВЕРГАМ в 20:00
    Стоимость — 200 руб. (для членов клуба); 350 руб. для остальных
    Zumba – это тренировка под латиноамериканскую музыку, включающая в себя движения из африканских танцев и хип-хопа. Она заставляет работать все группы мышц, равномерно распределяя нагрузку. Желание стать стройной уже привело многих представительниц прекрасного пола в ряды Zumba-движения, ведь она не только подтягивает все тело, но и заряжает положительными эмоциями.
    Плюсы:
    * заряжает энергией, помогает сохранять позитивное отношение к жизни;
    * задействует все группы мышц;
    * помогает сжигать лишние калории и сохранять форму;
    * это отличный комплекс упражнений для снижения веса дома или в спортзале;
    * доступность для людей с любым уровнем физической подготовки;
    * не предъявляет жестких требований к выполнению движений, поэтому новичок может легко присоединиться к уже сформировавшейся группе;
    * подходит для людей всех возрастов, в том числе пожилых;
    * вы приобретете новых друзей и уверенность в себе;
    * заниматься под музыку – сплошное удовольствие.

  • ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР В ДЕТСКИЕ ГРУППЫ ПО НАПРАВЛЕНИЮ KIDS CHOREO!

    ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР В ДЕТСКИЕ ГРУППЫ ПО НАПРАВЛЕНИЮ KIDS CHOREO!

    👯‍♂️Дети — цветы жизни! Так хочется дать им самое лучшее! Детская хореография — это возможность подарить своему ребенку то, чем он будет обладать всю жизнь: красивую осанку, крепкие мышцы, легкость и красоту движения👯‍♂️

    📌Фитнес студия «Этажи» объявляет набор в детские группы по направлению KIDS CHOREO. Первые пробные занятия уже 3 сентября в 17:00 и 18:00. Далее занятия будут проводиться по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ и СРЕДАМ в следующем режиме:📌
    17:00 — младшая группа (4-6 лет)
    18:00 — старшая группа (от 7 лет)

    💸Стоимость занятий:💸
    Абонемент на 1 месяц — 2500 руб.;
    Разовое занятие — 500 руб.;
    Пробное занятие — бесплатно.

    💃Преподаватель Ершова Надежда, выпускница школы классического танца «Надежда», ученица Института Театрального искусства по руководством И.Д. Кобзона (отделение хореографии; худ.рук.народная артистка СССР С.Д.Адырхаева), принимала участие в мастер-классах и брала занятия у самых топовых танцоров России и зарубежья💃

  • Частный займ киев

    Обращаться в банк за кредитом или нет. Показалось, что от страха у нее закружилась голова. Мы выполняем и квалифицированно подписываем. На урегулирование их внешней займа. Мы действительно принимаем любые машины! И через Интернет работают, и в офис к ним прийти можно. Со ссылкой на отчет ведомства.
    В нежилых комнатах сколько угодно тяжелых предметов. Избавиться от них, они приходят либо к людям скупающим только комплектующие, а не автомобили в целом, либо в страховые компании. Вы платите проценты только за дни пользования займом. Форма телефонного маркетинга, напоминание частный займ киев об оплате с помощью телефона. Как правило, не рассматривается. Очевидно, этот ящик служил Эдюле, там она обнаружила журналы для мужчин. Впереди у девушки был долгий день и множество проблем, требующих внимания. Профессионально организуют срочный выкуп колесного экскаватора в Москве или другом городе.
    Это суммы по приходу. У нас только положительные эмоции!Это проект где люди задают свои правовые вопросы и получают бесплатную юридическую консультацию.

  • Персональный тренинг в Фитнес-студии «Этажи»

    В чем преимущества персонального тренинга:

    1. Прежде всего, это, конечно, эффективность тренировки. Программа разрабатывается специально под Вас с учетом индивидуальных особенностей Вашего организма и личных пожеланий.

    2. Во-вторых, это безопасность Вашего здоровья и профессионализм инструктора. Зачастую занятия даже на самых простых и понятных тренажерах могут не принести нужного результата и даже оказать негативное влияние на Ваш организм. Неверно подобранная нагрузка может привести к перенапряжению или растяжению мышц и связок, а неправильная техника тренировки не дать желаемых результатов.

    3. Экономия времени. С личным тренером Вы добьетесь максимального эффекта уже в первый месяц тренировок. Сбалансированная программа занятий, подобранная специально под Ваши особенности и потребности, позволит Вам легко и быстро сбросить вес, нарастить мышечную массу и остаться в форме на долгое время.

      Все интересующие вопросы насчет цен и прочего Вы можете в разделе «Прайс» или просто позвонить по тел. 89857611881!!!

    Ждём Вас!

    lslkllwxb0u