• 09Фев
    0 Comments

    📌📌Уважаемые гости и клиенты фитнес-студии «Этажи»!
    Приглашаем Вас на групповые занятия по Zumba и Bachata!☝🔥
    Представляем вашему вниманию Маэстро Маурисио из самой солнечной Колумбии🔥Маурисио — мегапозитивный, энергичный, горячий молодой человек, научит вас танцевать!☝💥
    Время проведения:
    ПО ВТОРНИКАМ
    в 20:00 — ZUMBA,  в 21:00 — BACHATA
    Стоимость (ZUMBA) — 200 руб.(для клиентов клуба), 350 руб. для остальных;
    Стоимость (BACHATA) — 350 руб. (для клиентов клуба), 450 руб. для остальных  и  -10% для пар (м+ж).
    Zumba – это тренировка под латиноамериканскую музыку, включающая в себя движения из африканских танцев и хип-хопа. Она заставляет работать все группы мышц, равномерно распределяя нагрузку. Желание стать стройной уже привело многих представительниц прекрасного пола в ряды Zumba-движения, ведь она не только подтягивает все тело, но и заряжает положительными эмоциями.Плюсы:
    * заряжает энергией, помогает сохранять позитивное отношение к жизни;
    * задействует все группы мышц;
    * помогает сжигать лишние калории и сохранять форму;
    * это отличный комплекс упражнений для снижения веса дома или в спортзале;
    * доступность для людей с любым уровнем физической подготовки;
    * не предъявляет жестких требований к выполнению движений, поэтому новичок может легко присоединиться к уже сформировавшейся группе;
    * подходит для людей всех возрастов, в том числе пожилых;
    * вы приобретете новых друзей и уверенность в себе;
    * заниматься под музыку – сплошное удовольствие.

    Bachata – это сексуальный и необычайно красивый танец, относящийся к группе латиноамериканских танцев. Один из самых простых по хореографии  танец. Его основу составляет очень близкое нахождение партнеров по отношению друг к другу во время исполнения фигур. В этом проявляется главная особенность стиля — чувственный романтизм. При этом все движения очень плавные, волнообразные, тела танцоров часто соприкасаются, что придает танцу еще больше волнительных моментов.Чем еще привлекателен этот жанр?

    • Гибкостью и пластикой тел, что невозможно не заметить, наблюдая за профессиональными танцорами.
    • Присутствием полной гармонии и взаимопонимания между партнерами. В противном случае бачата теряет свою уникальность.
    • Ведущим в паре считается мужчина. Женщина следует за ним, сопровождая каждое свое движение плавным вращением бедер.
    • Танец не лишен импровизации, что делает его еще более захватывающим и увлекательным.

     что bachata это:

    •  избавление от лишнего веса и коррекция фигуры;
    •  улучшение общего самочувствия и борьба со стрессом;
    • укрепление иммунитета и стабилизация работы всех органов и систем;
    • обретение уверенность в себе;
    • улучшение взаимоотношений с окружающими.

    Очевидно, что bachata – это сплошная польза, как для тела, так и для души. Занимаясь бачатой, можно научиться различным движениям и открыть себя с совершенно другой стороны.

     

Оставить ответ

Отменить