Что будет, если есть тыквенные семечки каждый день: видео
Тыквенные семечки — источник полезных веществ, которые при регулярном употреблении могут положительно повлиять на здоровье. Они богаты цинком, магнием, железом, витаминами группы B и антиоксидантами.